ANN-LOUISE LEIJON

- Viryayoga lärarutbildning vid Nordiska Yogainstitutet Sthlm för Josefine Selander (200 HR)
- Yinyoga lärarutbildning modul 1 för Magdalena Mecweld (25 tim)
- Yinyoga utbildning Traditionell Kinesisk Medicin för Magdalena Mecweld (25 tim)
- Utbildning friskvårdsterapeut, Sverige Hälsan (1 år)

Jag har jobbat med hälsa och friskvård sedan 2002, då jag startade och drev träningcentrat Hälsa på väg under 9 år. De senaste åren har jag låtit yogan ta plats i mitt liv, med dess fantastiska verktyg som inspirerar till en hälsosammare och självläkande livsstil. Yogan ger mig också möjlighet att skapa utrymme för eftertanke och reflektion i mitt inre.

Under våren 2019 med start 16 januari håller jag en yoga klass för alla i Hälsohuset i Alnarp. Välkomna!

YogaPaus i Vardagen!
Må Bra Yoga - Yang & Yin i Balans - styrka , smidighet & avslappning.
Fysisk & mental investering till Dig!
Start 16 januari 2019
Onsdagar kl 19:00 - 20:15
Kurspris 1400 kr 10 ggr
Anmälan: ann-louise.leijon@comhem.se  
Läs mer www.mabraliv.com

Under dessa 10 yogatillfällen vill vi skapa balans mellan yang och yin. Vi kommer att utföra en dynamisk yogaform med fokus på hälsosamma rörelsesekvenser som ger kraft och energi. Yogastunden övergår sedan i yinyogan med sin stillsamma och meditativa yogaform, vi stimulerar fascia och meridianerna i våra kroppar som är kopplade till de inre organen. De inre organens välmående är en förutsättning för fysisk och mental hälsa enl. Traditionell Kinesisk Medicin.

Ann-Louise Leijon